已经两年多了，我从未能连续睡眠超过5小时。“一觉醒来，已经是早上了”——这种感觉现在已经变成了遥远的记忆。
昨晚大约9点，我突然被一种自然的困意包围，随后不知不觉地入睡了。然而，午夜12点，我又醒了过来。迷迷糊糊的，我从床上起来，走向厕所。回到床上后，刚才的那种舒适的困意不知什么时候已经消失了。
尽管如此，或许是因为刚入睡时副交感神经占据主导作用，我闭上眼睛静静地躺了一会儿，终于又进入了约一个小时的浅睡。
但不久后，我又醒了。然后，又一次去厕所。黑暗中，我害怕查看时间。“希望此时已经是早上6点了”——我怀着祈祷的心情拿起手机。然而，显示出来的是“4:00”。绝望的情绪涌上心头。
距离6点起床时间还有2小时。我在想，是应该干脆就起床，还是继续强行入睡。在我思考的时候，又忍不住想去厕所，叹着气重新从被窝里爬出来。
一旦醒来后，或许是因为浅睡的断断续续影响，我再也无法安稳地入睡。睡着了还是醒着了，我自己都无法分辨，只是机械地度过那段时间，不知不觉中，已经是6点了。
期间虽然醒了好几次，但我没有依赖睡眠药物。想想这点，如果给今天晚上的睡眠打分的话……我大概会给90分吧。
